Atenção Plena: Mindfulness + CD de Meditação

Descrição

Atenção Plena: Mindfulness com CD de Meditação.   
Livro por Mark Williams e Danny Penman. 

Como encontrar a paz em um mundo frenético, com CD de Meditação incluso.  

Livros usados. 

Editora: Sextante. 
Ano de Edição: 2015. 
Acabamento: capa flexível. 
Número de Páginas: 208. 
Tamanho (em cm): 23 x 16. 
Idioma: português. 
ISBN: 9788543101873. 

Estado de conservação:  Capa com rasgo em um dos cantos e com amassado vertical; páginas em ótimas condições sem marcas de manuseio, mantendo texto integral, legível, livre de grifos, rasuras e anotações.