O Cérebro Emocional – Gilberto Ururahy; Éric Albert

Descrição

O Cérebro Emocional, 
livro por Gilberto Ururahy e Éric Albert. As emoções e o estresse do cotidiano. 

Em O Cérebro Emocional: As Emoções e o Estresse do Cotidiano, Gilberto Ururahy e Éric Albert conduzem o leitor a uma compreensão profunda e prática sobre como as emoções influenciam diretamente o corpo, a mente e a qualidade de vida. Com base em conceitos da neurociência e da psicologia, a obra revela como o estresse se instala, se manifesta e impacta decisões, relacionamentos e saúde, despertando uma consciência imediata sobre hábitos e padrões muitas vezes ignorados. Ao traduzir conteúdos complexos em uma linguagem acessível e envolvente, os autores criam uma conexão direta com o leitor, que passa a reconhecer suas próprias reações e a enxergar caminhos possíveis para lidar melhor com as pressões do dia a dia. Uma leitura esclarecedora e transformadora, que não apenas informa, mas provoca mudanças reais ao mostrar que entender o cérebro emocional é o primeiro passo para viver com mais equilíbrio, clareza e bem-estar.

Livros usados/seminovos.

Editora: Rocco.
Ano de Edição: 2005.
Acabamento: capa flexível.
Número de Páginas: 206.
Tamanho (em cm): 23 x 16.
Idiomas: português.
ISBN: 9788532518316. 

Estado de conservação: Capa e páginas em ótimas condições, sem marcas de manuseio, mantendo texto integral, legível, livre de grifos, rasuras e anotações.