Enciclopédia de Aromaterapia, Massagem e Ioga (Gilvery, Reed e Mehta)

Descrição

Enciclopédia de Aromaterapia, Massagem e Ioga, 
livro por Carole Mc Gilvery, Jimi Reed e Mira Mehta. 

Um guia completo, integrado e acessível para quem busca equilíbrio físico, mental e emocional por meio de práticas naturais e terapêuticas, reunindo conhecimentos essenciais sobre óleos essenciais, técnicas de massagem e fundamentos do ioga; com explicações claras, ilustrações e orientações práticas, a obra ensina como utilizar aromas para relaxamento e bem-estar, aplicar massagens para aliviar tensões e adotar posturas e exercícios que promovem saúde e consciência corporal; ao longo das páginas, o leitor encontra um verdadeiro manual de autocuidado, despertando sensação de harmonia, leveza e conexão com o próprio corpo; uma leitura envolvente e funcional, ideal para quem deseja incorporar hábitos mais saudáveis e naturais ao dia a dia. 

Livros usados/seminovos.

Editora: EDELBRA.
Ano de Edição: 1996.
Acabamento: capa dura, edição de luxo, ilustrada.
Número de Páginas: 256.
Tamanho (em cm): 23 x 30.
Idiomas: português.
ISBN: 9788536003696. 

Estado de conservação: Capa e páginas preservadas em ótimas condições, sem marca de manuseio,  mantendo ilustrações íntegras, texto completo e legível, livre de grifos, rasuras e anotações.